Musik sangat dihargai karena memiliki manfaat unik yang tak ada habisnya, termasuk kemampuannya untuk meningkatkan kinerja kognitif dan meningkatkan memori. Namun, ketika berbicara tentang kekuatan musik yang dikabarkan membantu menyembuhkan penyakit fisik atau mental kita, dapat dimengerti sulit untuk percaya bahwa suara dapat mencapai prestasi seperti itu. Sementara peradaban kuno mungkin berperan dalam memegang jawaban, inilah bagaimana suara digunakan kembali kemudian dalam kaitannya dengan penyembuhan dan bagaimana musik kemudian ditemukan berhubungan dengan pengobatan — serta bagaimana musik dapat terus bermanfaat hingga saat ini.
Bagaimana orang Mesir mendapat manfaat dari suara
Musik telah digunakan untuk manfaat terapeutik sejak zaman kuno, dan sementara dokter Yunani diketahui menggunakan seruling dan zitter untuk menyembuhkan pasien mereka, orang Mesir memiliki metode mereka sendiri untuk mendapatkan manfaat dari menciptakan suara juga. Percaya bahwa suara vokal dapat menghasilkan getaran yang memiliki kemampuan penyembuhan khusus, mereka menggunakan metode khusus yang disebut “toning”, atau manipulasi suara vokal. dengan menggunakan nafas dan suara untuk menciptakan hasil yang unik dan terapeutik. Faktanya, metode ini sangat penting untuk penyembuhan sehingga struktur yang beresonansi benar-benar dibangun untuk memperkuat efek terapeutik suara selama masa-masa penting seperti upacara keagamaan, dan sebenarnya dimasukkan ke dalam piramida itu sendiri — menyoroti betapa berharganya itu. Kamar Raja di Piramida Agung Giza, misalnya, dirancang untuk bergema untuk meningkatkan energi suara dari nyanyian, menurut salah satu ahli akustik bernama John Stuart Reid.
Menemukan kebenaran dalam sifat terapeutik musik
Banyak yang mungkin skeptis ketika mendengar tentang banyak manfaat penyembuhan dan terapi yang dapat dimiliki musik, meskipun ada penelitian signifikan yang membuktikan bahwa peradaban kuno memiliki sesuatu yang mendalam. Meskipun para peneliti mulai mempelajari penerapan musik dalam pengobatan dan penyembuhan menjelang akhir abad ke-19, Diogel dari Rumah Sakit Salpetriere di Paris awalnya melaporkan tentang efek musik pada respons fisiologis, (termasuk aspek seperti curah jantung, laju pernapasan, denyut nadi, dan tekanan darah). Melalui penggunaan musisi live di samping tempat tidur pasien untuk melakukan penelitiannya, akhirnya ditemukan bahwa musik memang menyembuhkan dalam arti melalui penurunan tekanan darah dan detak jantung dan peningkatan curah jantung, serta secara umum membantu kerja sistem parasimpatis.
Dari peradaban kuno hingga hari ini
Saat ini, musik terkenal karena sifat penyembuhannya dan menjadi lebih banyak digunakan dalam metode pengobatan untuk penyakit fisik dan mental melalui metode seperti terapi musik terstruktur. Bahkan, peneliti menyimpulkan bahwa musik adalah terapi valid yang berpotensi mengurangi depresi dan kecemasan serta meningkatkan mood, harga diri, dan bahkan kualitasnya hidup setelah meninjau 25 percobaan. Namun, Anda tidak harus berpartisipasi dalam sesi terapi musik resmi untuk mendapatkan banyak manfaat yang ditawarkan musik, karena belajar memainkan alat musik — seperti piano — dapat memungkinkan Anda melakukan hal itu. Dengan aplikasi seperti Flowkey yang menawarkan fitur seperti kemampuan untuk mempercepat dan memperlambat lagu untuk berlatih serta kemampuan untuk "mendengarkan" piano akustik atau digital untuk memberikan umpan balik instan, Anda dapat dengan mudah belajar sendiri. Namun, lainnya metode pembelajaran online termasuk Piano Marvel, ideal untuk pemain serius dan dirancang untuk pembelajaran cepat, memungkinkan Anda memilih guru terbaik untuk Anda.
Meskipun tampaknya diragukan bahwa hanya mendengarkan atau memainkan musik dapat menyembuhkan, peradaban kuno seperti Mesir menyadari kekuatannya sejak dini. Dengan penelitian yang menghilangkan mitos apa pun, menuai manfaat dari kekuatan penyembuhan musik dapat dilakukan hari ini melalui terapi musik resmi atau bahkan hanya dengan belajar memainkan alat musik sendiri.
