Sen to sekwencja obrazów, pomysłów, emocji i wrażeń, które zwykle pojawiają się w umyśle w sposób niezamierzony podczas pewnych etapów snu. Treść i cel snów nie są w pełni zrozumiane, chociaż były one przedmiotem zainteresowania naukowego, filozoficznego i religijnego w całej historii ludzkości.
Sny i ich cel to jedna z trwałych tajemnic snu. Pierwsi teoretycy snów, tacy jak Zygmunt Freud, argumentowali, że funkcją śnienia jest zachowanie snu poprzez wyrażanie niespełnionych pragnień lub życzeń w stanie nieświadomości. Wczesne cywilizacje uważały sny za medium między ludźmi a bogami. Na przekór współczesnej nauce marzenia wciąż pozostają wielką tajemnicą.
Oto 20 dziwnych i niesamowitych faktów na temat snów, o których być może nigdy nie słyszałeś:
1 | Nie możesz czytać podczas snu, ani opowiedzieć o czasie
Jeśli nie masz pewności, czy śnisz, czy nie, spróbuj coś przeczytać. Zdecydowana większość ludzi nie potrafi czytać we śnie. To samo dotyczy zegarów: za każdym razem, gdy spojrzysz na zegar, pokaże on inną godzinę, a wskazówki zegara nie będą się poruszać, jak donoszą świadomi śniący.
2 | Zawsze marzysz — po prostu tego nie pamiętasz
Wiele osób twierdzi, że w ogóle nie marzy, ale to nieprawda: wszyscy marzymy, ale aż 60% ludzi w ogóle nie pamięta swoich marzeń. Z drugiej strony ludzie powyżej 10 roku życia mają co najmniej cztery do sześciu snów każdej nocy, ale zapominają 95 do 99 procent swoich snów.
3 | Nie wszyscy śnimy w kolorze
Podczas gdy większość ludzi twierdzi, że śni w kolorze, istnieje niewielki odsetek (około 12 procent) osób, które twierdzą, że śnią tylko w czerni i bieli.
4 | Niewidomi też śnią
Niewidomi, którzy nie urodzili się niewidomi, widzą w snach obrazy, ale ci, którzy nie urodzili się niewidomi, w ogóle nic nie widzą. Wciąż śnią, a ich sny są równie intensywne i interesujące, ale angażują inne zmysły poza wzrokiem.
5 | Dzieci mają więcej koszmarów
Koszmary zwykle zaczynają się między 3 a 6 rokiem życia i zmniejszają się po 10 roku życia. Jednak 3% ludzi nadal doświadcza koszmarów i nocnych lęków przez całe życie.
6 | Powtarzające się sny mają motywy
Powtarzające się sny pojawiają się szczególnie u dzieci i dotyczą głównie: konfrontacji ze zwierzętami lub potworami, agresji fizycznej, upadków i pogoni.
7 | Świadome sny
Istnieje cała subkultura ludzi praktykujących tak zwane świadome lub świadome śnienie. Używając różnych technik, ci ludzie podobno nauczyli się przejmować kontrolę nad swoimi snami i robić niesamowite rzeczy, takie jak latanie, przechodzenie przez ściany i podróżowanie do różnych wymiarów, a nawet cofanie się w czasie.
8 | Wynalazki inspirowane marzeniami
Sny są odpowiedzialne za wiele największych wynalazków ludzkości. Kilka znaczących przykładów to:
- Pomysł na Google – Larry Page
- Generator prądu przemiennego – Tesla
- Spiralna forma podwójnej helisy DNA – James Watson
- Maszyna do szycia – Elias Howe
- Układ okresowy pierwiastków – Dimitri Mendelejew
9 | Wszyscy widzimy rzeczy w naszych snach
Wszyscy widzimy sny, zwierzęta też widzą. I wszyscy widzimy rzeczy w naszych snach. Co zaskakujące, niewidomi również widzą rzeczy w swoich snach.
10 | Przeczucie Sny
Istnieją zdumiewające przypadki, w których ludzie naprawdę śnili o rzeczach, które przydarzyły im się później, dokładnie w taki sam sposób, o jakim marzyli.
Można powiedzieć, że widzieli przyszłość, a może to tylko zbieg okoliczności. Faktem jest, że jest to kilka naprawdę interesujących i dziwacznych zjawisk. Niektóre z najbardziej znanych snów przeczucia to:
- Abraham Lincoln marzył o swoim zabójstwie.
- Wiele ofiar 9 września miało sny ostrzegające ich przed katastrofą.
- Sen Marka Twaina o śmierci jego brata.
- 19 zweryfikowanych prekognitywnych snów o katastrofie Titanica.
11 | Zaburzenia snu REM
Nasze najbardziej wyraziste sny mają miejsce podczas snu z szybkimi ruchami gałek ocznych (REM), który występuje w krótkich epizodach w ciągu nocy w odstępach około 90 do 120 minut. W fazie REM naszego snu nasz organizm jest normalnie sparaliżowany. Jednak w rzadkich przypadkach ludzie odgrywają swoje sny. Doprowadziło to do złamania rąk, nóg, połamanych mebli, aw co najmniej jednym zgłoszonym przypadku spalenia domu.
12 | Paraliż senny
Około 8 procent światowej populacji doświadcza paraliżu sennego, czyli niezdolności do poruszania się, gdy znajdujesz się w stanie między snem a przebudzeniem. Najstraszniejszą cechą paraliżu sennego jest niezdolność do poruszania się, zwłaszcza gdy wyczuwasz w pokoju ekstremalnie złą obecność. To nie jest sen, ale w 100% prawdziwe.
Badania pokazują, że podczas ataku osoby cierpiące na paraliż senny wykazują przytłaczającą aktywność ciała migdałowatego. Ciało migdałowate odpowiada za instynkt „walki lub ucieczki” oraz emocje strachu, przerażenia i niepokoju.
13 | Sny seksualne Dream
Bardzo dobrze nazwane naukowo „nocne obrzmienie prącia” jest bardzo dobrze udokumentowanym zjawiskiem. W języku laików oznacza to po prostu, że sztywniejesz podczas snu. W rzeczywistości badania wskazują, że mężczyźni mają do 20 erekcji na sen.
14 | Niewiarygodne Lunatycy
Lunatykowanie jest bardzo rzadkim i potencjalnie niebezpiecznym zaburzeniem snu. Jest to skrajna forma zaburzenia snu REM, a ci ludzie nie tylko odgrywają swoje sny, ale także przeżywają prawdziwe przygody w nocy.
Lee Hadwin jest z zawodu pielęgniarzem, ale w snach jest artystą. Dosłownie „rysuje” przepiękne portrety, o których później nie pamięta. Dziwne „przygody” lunatykowania obejmują:
- Kobieta uprawiająca seks z nieznajomymi podczas lunatykowania.
- Mężczyzna, który przejechał 22 mile i zabił swojego kuzyna podczas lunatykowania.
- Lunatyk, który wyszedł przez okno z trzeciego piętra i ledwo przeżył.
15 | Zwiększona aktywność mózgu
Spanie kojarzy Ci się ze spokojem i ciszą, ale tak naprawdę nasz mózg jest bardziej aktywny podczas snu niż w ciągu dnia.
16 | Kreatywność i marzenia
Jak wspomnieliśmy wcześniej, marzenia są odpowiedzialne za wynalazki, wspaniałe dzieła sztuki i generalnie są po prostu niesamowicie interesujące. One również „ładują” naszą kreatywność. Naukowcy twierdzą również, że prowadzenie pamiętnika marzeń pomaga w kreatywności.
W rzadkich przypadkach zaburzeń REM ludzie w ogóle nie śnią. Osoby te cierpią na znacznie obniżoną kreatywność i źle radzą sobie z zadaniami wymagającymi kreatywnego rozwiązywania problemów.
17 | W swoich snach widzisz tylko twarze, które już znasz
Udowodniono, że w snach możemy zobaczyć tylko twarze, które widzieliśmy wcześniej w prawdziwym życiu. Więc uważaj: ta przerażająco wyglądająca starsza pani obok ciebie w autobusie może równie dobrze być w twoim następnym koszmarze.
Naukowcy z York University odkryli, że nasze mózgi mogą przechowywać 10,000 5000 twarzy lub więcej w ciągu całego życia. Z czego przeciętna osoba ledwo pamięta około XNUMX, ale to nie znaczy, że zawsze będziemy pamiętać ich nazwiska.
Dowodzi to zatem, że każdą osobę, którą widzieliśmy w naszych snach, widzieliśmy już osobiście. Być może była to przypadkowa twarz, która przyciągnęła nasz wzrok w tłumie lata temu, ale nadal jest to punkt odniesienia dla naszego mózgu.
Możemy nie rozpoznać, a nawet nie przypomnieć sobie, jak kiedykolwiek widzieliśmy tę osobę w naszych snach, jej twarze zawsze będą takie same, ale ich wygląd fizyczny i zachowanie mogą nie być dokładnie takie same, jak w prawdziwym życiu. Na przykład mogą być wyższe, mniejsze, chudsze, pulchniejsze, bardziej uprzejme lub niegrzeczne niż osobiście.
Dlatego ludzie niewidomi od urodzenia nie widzą w snach żadnych twarzy, obrazów ani kolorów z prawdziwego życia. Wciąż mają sny, ale w snach doświadczają tych samych zmysłów, których używali w prawdziwym życiu. Mogą słyszeć, powąchać, czuć i wyczuwać fakturę, kształty, formy itp.
Osoba, która jest niewidoma od urodzenia, opisuje swoje sny jako „Dziwne kształty i wzory, jak poruszające się fale”. Mówi, że większość jej snów składa się tylko z dźwięków i dotyku przedmiotów, których dotyka, a następnie interpretuje w snach jako kształty, z „rzadkimi ruchomymi rzeczami płynnymi”.
18 | Sny mają tendencję do bycia negatywnymi
Co zaskakujące, sny są częściej negatywne niż pozytywne. Trzy najczęściej zgłaszane emocje odczuwane podczas śnienia to gniew, smutek i strach.
19 | Różnice płci
Co ciekawe, 70% wszystkich postaci we śnie mężczyzny to inni mężczyźni, ale sen kobiet zawiera tyle samo kobiet, co mężczyzn. Również sny mężczyzn zawierają dużo więcej agresji. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni równie często marzą o tematyce seksualnej.
20 | Wymarzony lek
W rzeczywistości są ludzie, którzy tak bardzo lubią marzenia i marzenia, że nigdy nie chcą się obudzić. Chcą dalej śnić nawet w ciągu dnia, więc biorą nielegalny i niezwykle silny środek halucynogenny zwany Dimetylotryptamina. W rzeczywistości jest to tylko izolowana i syntetyczna forma substancji chemicznej, którą nasz mózg wytwarza naturalnie podczas śnienia.
