La musica è ben considerata per avere infiniti vantaggi unici, inclusa la capacità per migliorare le prestazioni cognitive e migliorare la memoria. Tuttavia, quando si tratta del presunto potere della musica di aiutare a guarire i nostri disturbi fisici o mentali, può essere comprensibilmente difficile credere che il suono possa raggiungere una tale impresa. Mentre le antiche civiltà possono svolgere un ruolo nel contenere le risposte, ecco come è stato usato il suono? poi in relazione alla guarigione e al modo in cui in seguito si è scoperto che la musica è in relazione con la medicina, nonché come può continuare a essere utile oggi.
Come gli egiziani hanno beneficiato del suono
La musica è stata utilizzata per i suoi benefici terapeutici fin dai tempi antichi, e mentre i medici greci erano noti per usare flauti e zitter per curare i loro pazienti, anche gli egiziani avevano il loro metodo per ottenere benefici dalla creazione del suono. Credendo che il suono delle vocali potesse generare vibrazioni che avevano speciali capacità curative, usarono un metodo speciale chiamato "tonificazione" o la manipolazione dei suoni vocalici usando il respiro e la voce per creare un risultato unico e terapeutico. In effetti, questo metodo era così importante per la guarigione che le strutture risonanti furono effettivamente costruite per amplificare gli effetti terapeutici del suono durante momenti importanti come le cerimonie religiose, e furono effettivamente incorporate nelle piramidi stesse, evidenziando quanto fosse apprezzato. La camera del re nella Grande Piramide di Giza, ad esempio, è stata progettata per riverberare per aumentare l'energia sonora del canto, secondo un acustico di nome John Stuart Reid.
Trovare la verità nelle proprietà terapeutiche della musica
Molti possono essere scettici quando sentono parlare dei molti benefici curativi e terapeutici che la musica può contenere, sebbene ci siano state ricerche significative che dimostrano che le antiche civiltà erano su qualcosa di profondo. Sebbene i ricercatori abbiano iniziato a studiare l'applicazione della musica nella medicina e nella guarigione verso la fine del XIX secolo, Diogel dell'ospedale Salpetriere di Parigi ha originariamente riferito sul effetti della musica sulle risposte fisiologiche, (compresi aspetti come la gittata cardiaca, la frequenza respiratoria, la frequenza del polso e la pressione sanguigna). Attraverso l'uso di musicisti dal vivo al capezzale del paziente per condurre la sua ricerca, è stato infine scoperto che la musica guarisce in un certo senso abbassando la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca e aumentando la gittata cardiaca, oltre a favorire il funzionamento del sistema parasimpatico.
Dall'antica civiltà ad oggi
Oggi, la musica è ben nota per le sue proprietà curative e sta diventando sempre più ampiamente utilizzata nei metodi di trattamento per le malattie fisiche e mentali attraverso metodi come la musicoterapia strutturata. Infatti, i ricercatori hanno concluso che la musica è una valida terapia che può potenzialmente ridurre la depressione e l'ansia, nonché migliorare l'umore, l'autostima, e anche la qualità della vita dopo aver esaminato 25 prove. Tuttavia, non è necessario partecipare a sessioni di musicoterapia ufficiali per ottenere i numerosi vantaggi che la musica ha da offrire, poiché imparare a suonare uno strumento, come il pianoforte, può permetterti di farlo. Con app come Flowkey che offrono funzionalità come la possibilità di accelerare e rallentare i brani per esercitarsi, nonché la possibilità di "ascoltare" un pianoforte acustico o digitale per fornire un feedback istantaneo, puoi facilmente imparare da solo. Tuttavia, altro metodi di apprendimento online tra cui Piano Marvel, sono ideali per i giocatori seri e sono progettati per un apprendimento veloce, permettendoti di scegliere il miglior insegnante per te.
Anche se può sembrare dubbio che il semplice ascolto o l'esecuzione di musica possa essere curativo, antiche civiltà come gli egiziani hanno capito molto presto che è un potere. Con la ricerca che smentisce ogni mito, oggi è possibile raccogliere i benefici dei poteri curativi della musica attraverso la musicoterapia ufficiale o anche semplicemente imparando a suonare uno strumento da soli.
