Một người đàn ông có thể sống được bao lâu mà không cần ăn thức ăn? Một người có thể giảm bao nhiêu cân trong một năm? Nếu tôi nói rằng đó là "một năm dài" mà một người đàn ông có thể sống mà không có bất kỳ thức ăn nào, giảm cân khoảng 276 pound (125 kg), tôi biết bạn sẽ không bao giờ chấp nhận điều đó. Nhưng bạn có tin hay không, điều này đã xảy ra trong cuộc sống thực cách đây vài thập kỷ vào những năm 1960.
Một người đàn ông Scotland tên là Angus Barbieri đã nhịn ăn trong 382 ngày dài. Anh chỉ sống bằng trà, cà phê, nước soda và sinh tố. Anh ấy đã giảm được một con số khổng lồ 276 pound (125 kg) và lập kỷ lục về chiều dài của tốc độ nhanh.
Câu chuyện đáng kinh ngạc về Angus Barbieri
Vào ngày 12 tháng 1966 năm XNUMX, tờ Chicago Tribune đã đăng một bài báo về câu chuyện khó có thể xảy ra của Angus Barbieri, một người đàn ông đến từ Scotland đang ăn bữa sáng gồm một quả trứng luộc, một ít bánh mì bơ và cà phê.
Tuy nhiên, đây không phải là bữa sáng bình thường. Đó thực sự là sự phá vỡ tốc độ bắt đầu hơn một năm trước đó. Cụ thể, đó là thực phẩm đầu tiên Barbieri tiêu thụ trong 382 ngày. Trong thời gian đó, anh ta thực sự không ăn gì. Không thịt, không rau, không trái cây, không sinh tố, thậm chí không có bữa ăn nhẹ.
Khi bắt đầu chế độ ăn kiêng của mình, Barbieri đã tăng cân với mức khổng lồ 472 pound khi chỉ mới 26 tuổi. Không có nguồn nào tiết lộ nhiều thông tin về việc làm thế nào mà người thanh niên lại nặng đến vậy, ngoài việc anh ta làm việc trong nhà bán cá và khoai tây chiên của cha mẹ mình.
Quá cân, Angus đang tìm cách để lấy lại vẻ ngoài khỏe mạnh. Sau khi tham khảo ý kiến của các bác sĩ, họ đồng ý rằng anh ấy nên thử “nhịn đói hoàn toàn” để cố gắng giảm cân. Angus đồng ý, và mọi thứ đã diễn ra nhanh chóng.
Trong 382 ngày tiếp theo, Angus hoàn toàn dành cho nhiệm vụ trước mắt. Anh nghỉ việc và làm việc chặt chẽ với các bác sĩ, những người theo dõi tình trạng của anh. Dù không ăn thức ăn rắn nào, cơ thể anh vẫn cần một số vitamin để chịu đựng cái đói tàn bạo.
Tờ Chicago Tribune cho biết anh ta chỉ uống nước lọc, nước soda, trà và cà phê, cùng với các loại vitamin được chỉ định trong thời gian nhịn ăn. "Tôi thỉnh thoảng có một ít sữa hoặc đường vào trà của mình" anh ấy nói. Trong thời gian nhanh chóng, anh ấy được cho là ở lại bệnh viện hai hoặc ba ngày một lần, và sau đó trở về nhà.
Sau khi một năm mệt mỏi của mình kết thúc, Barbieri nặng 179 pound - và không có ý định quay trở lại làm việc trong nhà cá và khoai tây chiên mà gia đình anh đã bán. Anh ấy thậm chí còn nói rằng anh ấy đã quên mùi vị thức ăn như thế nào. Theo một báo cáo được đăng trên Chicago Tribune, ngày hôm sau anh ta nói với một phóng viên, "Tôi đã rất thích món trứng của mình và tôi cảm thấy rất no."
Siêu thực phẩm sinh tồn này cung cấp nhiều chất dinh dưỡng hơn cả một bữa ăn chỉ trong 30 gram
Thật là một câu chuyện độc đáo và thú vị. Là một tuyên bố từ chối trách nhiệm, bài đăng này không nhằm mục đích tán thành việc bỏ đói như một phương tiện để giảm cân. Trên thực tế, cùng một bác sĩ giám sát báo cáo nhanh mà ông biết về "Năm trường hợp tử vong trùng với việc điều trị béo phì bằng cách bỏ đói hoàn toàn."
Nói cách khác, năm người khác đã chết khi cố gắng làm điều tương tự. Đừng thử điều này ở nhà. Tuy nhiên, câu chuyện này có thể dạy chúng ta điều gì đó về các tình huống sinh tồn ngắn hạn và khả năng thích nghi to lớn mà cơ thể tạo ra.
Bài học đầu tiên mà ông Barbieri có thể dạy cho chúng ta là thức ăn không phải là ưu tiên hàng đầu nếu chúng ta thấy mình bị ràng buộc. Nói một cách đơn giản, cơ thể chúng ta có thể tồn tại trong một khoảng thời gian khá dài mà không cần ăn. Đúng, Angus đã ở trong một tình huống độc nhất vô nhị với hàng trăm pound chất béo tích trữ trong cơ thể, nhưng thực tế là có lý do.
Ngay cả một người tương đối khỏe mạnh cũng có thể có đủ lượng chất béo dự trữ để tồn tại đủ lâu để chịu đựng một tình huống ngắn hạn. Những mối nguy hiểm như mất nước và hạ thân nhiệt là những mối quan tâm lớn hơn nhiều. Thậm chí đã có báo cáo về những người chết vì khát chỉ trong vòng hai ngày. Nếu bạn đang ở trong tình trạng tồi tệ, việc tìm kiếm nước và nơi trú ẩn nên là ưu tiên hàng đầu của bạn.
Thứ hai, câu chuyện đáng kinh ngạc này dạy chúng ta một chút về cách cơ thể được thiết kế. Béo phì là một vấn đề ngày càng gia tăng ở Mỹ, và chúng ta có xu hướng coi chất béo là một điều xấu. Tuy nhiên, sự thật là trong suốt lịch sử, một lượng mỡ cơ thể hạn chế là một điều tốt. Mỗi pound chất béo trong cơ thể chứa khoảng 3,500 calo - có thể hữu ích trong tình huống sinh tồn. Với chế độ ăn kiêng không thường xuyên của một số tổ tiên của chúng ta, khả năng tích trữ chất béo là một điều cần thiết.
Bộ lọc nước sinh tồn phù hợp với túi của bạn
Tất nhiên, chế độ ăn kiêng và lối sống ít vận động của chúng ta đã khiến việc đóng gói lên cân trở nên dễ dàng. Về mặt tích cực, họ cũng đã cung cấp cho chúng tôi một chút bảo hiểm nếu chúng tôi thấy mình đang ở trong tình trạng tồi tệ. Ngay cả khi bạn đang ở một nơi xa xôi nhất trong 48 tiểu bang thấp hơn, bạn có thể có đủ calo trong cơ thể để thực hiện chuyến đi - với điều kiện nhiệt độ không giết chết bạn trước.
Một lần nữa, việc tìm kiếm nước và nơi trú ẩn là những ưu tiên cao hơn nhiều so với việc tìm kiếm thức ăn. Trên thực tế, một chuyên gia về sinh tồn, Dave Canterbury, nói với Off The Grid Radio rằng ông khuyến khích những người không phải là người kiếm ăn không nên ăn bất cứ thứ gì trong tình huống sinh tồn ngắn hạn, vì lo sợ họ có thể ăn phải thứ gì đó có độc.
Tuy nhiên, hãy nhớ rằng quan điểm sống còn này chỉ áp dụng cho các tình huống ngắn hạn. Các tình huống dài hạn sẽ yêu cầu một cách tiếp cận khác để bổ sung lượng calo cho bạn. Nếu không, bạn sẽ trở nên quá yếu để có thể đạt được bất kỳ nhiệm vụ sinh tồn nào của mình.
Kết luận
Mặc dù câu chuyện độc đáo về Angus Barbieri là một câu chuyện thú vị, nhưng nó cung cấp một số bài học cho những người quan tâm đến sự sống còn và cơ thể con người. Chúng ta có thể được an ủi khi biết rằng tất cả chúng ta đều có khả năng mang theo ít nhất một vài ngày calo trong chất béo dự trữ trên cơ thể. Biết những nguy hiểm thực sự mà bạn phải đối mặt nếu chẳng may bị mắc kẹt và lên kế hoạch cho phù hợp.
