A música é bem vista por ter benefícios únicos infinitos, incluindo a capacidade para melhorar o desempenho cognitivo e melhorar a memória. No entanto, quando se trata do suposto poder da música para ajudar a curar nossas doenças físicas ou mentais, pode ser compreensivelmente difícil acreditar que o som pode alcançar tal façanha. Embora as civilizações antigas possam desempenhar um papel em manter as respostas, aqui está como o som foi usado de volta depois, em relação à cura e como mais tarde se descobriu que a música se relacionava com a medicina - e também como ela pode continuar a ser benéfica hoje.
Como os egípcios se beneficiaram do som
A música tem sido utilizada por seus benefícios terapêuticos desde os tempos antigos, e enquanto os médicos gregos eram conhecidos por usar flautas e zitters para curar seus pacientes, os egípcios também tinham seu próprio método de obter benefícios com a criação de sons. Acreditando que o som das vogais pudesse gerar vibrações com habilidades especiais de cura, eles usaram um método especial chamado “tonificação” ou manipulação de sons vocálicos usando respiração e voz para criar um resultado único e terapêutico. Na verdade, esse método era tão importante para a cura que estruturas ressonantes foram construídas para amplificar os efeitos terapêuticos do som durante momentos importantes, como cerimônias religiosas, e foram incorporadas às próprias pirâmides - destacando o quanto isso era valorizado. A câmara do rei na Grande Pirâmide de Gizé, por exemplo, foi projetada para reverberar para aumentar a energia do som do canto, de acordo com um acústico chamado John Stuart Reid.
Encontrar a verdade nas propriedades terapêuticas da música
Muitos podem ficar céticos ao ouvir sobre os muitos benefícios curativos e terapêuticos que a música pode conter, embora tenha havido pesquisas significativas que provam que as civilizações antigas descobriram algo profundo. Embora os pesquisadores tenham começado a estudar a aplicação da música na medicina e na cura no final do século 19, Diogel do Hospital Salpetriere em Paris relatou originalmente sobre o efeitos da música nas respostas fisiológicas, (incluindo aspectos como débito cardíaco, frequência respiratória, frequência de pulso e pressão arterial). Através do uso de músicos ao vivo ao lado do paciente para conduzir sua pesquisa, foi finalmente descoberto que a música cura em certo sentido através da redução da pressão arterial e da frequência cardíaca e do aumento do débito cardíaco, bem como geralmente auxilia no funcionamento do sistema parassimpático.
Da civilização antiga até hoje
Hoje, a música é bem conhecida por suas propriedades curativas e está se tornando mais amplamente usada em métodos de tratamento para doenças físicas e mentais por meio de métodos como a musicoterapia estruturada. Na verdade, os pesquisadores concluíram que a música é uma terapia válida que pode reduzir potencialmente a depressão e a ansiedade, bem como melhorar o humor, a auto-estima, e até a qualidade de vida após revisar 25 ensaios. No entanto, você não precisa participar de sessões oficiais de musicoterapia para obter os muitos benefícios que a música tem a oferecer, pois aprender a tocar um instrumento - como o piano - pode permitir que você faça exatamente isso. Com aplicativos como o Flowkey, oferecendo recursos como a capacidade de acelerar e desacelerar músicas para praticar, bem como a capacidade de “ouvir” um piano acústico ou digital para dar feedback instantâneo, você pode aprender facilmente por conta própria. No entanto, outro métodos de aprendizagem online, incluindo Piano Marvel, são ideais para jogadores sérios e são projetados para um aprendizado rápido, permitindo que você escolha o melhor professor para você.
Embora possa parecer duvidoso que simplesmente ouvir ou tocar música possa ser curativo, civilizações antigas como os egípcios perceberam seu poder muito cedo. Com a pesquisa dissipando qualquer mito, colher os benefícios dos poderes de cura da música pode ser feito hoje por meio da musicoterapia oficial ou mesmo simplesmente aprendendo a tocar um instrumento sozinho.
