સંગીતને ક્ષમતા સહિત અનંત અનન્ય લાભો માટે સારી રીતે ગણવામાં આવે છે જ્ઞાનાત્મક કામગીરી સુધારવા અને મેમરી સુધારવા માટે. જો કે, જ્યારે આપણી શારીરિક અથવા માનસિક બિમારીઓને સાજા કરવામાં મદદ કરવા માટે સંગીતની અફવા શક્તિની વાત આવે છે, ત્યારે તે માનવું સમજી શકાય તેવું મુશ્કેલ છે કે અવાજ આવી સિદ્ધિ પ્રાપ્ત કરી શકે છે. જ્યારે પ્રાચીન સંસ્કૃતિઓ જવાબો હોલ્ડિંગ ભૂમિકા ભજવી શકે છે, અહીં છે અવાજનો ઉપયોગ કેવી રીતે થયો પછી હીલિંગના સંબંધમાં અને પછીથી દવા સાથે સંબંધિત સંગીતની શોધ કેવી રીતે થઈ - તેમજ તે આજે પણ કેવી રીતે ફાયદાકારક બની શકે છે.
ઇજિપ્તવાસીઓને અવાજથી કેવી રીતે ફાયદો થયો
પ્રાચીન કાળથી સંગીતનો ઉપયોગ તેના ઉપચારાત્મક લાભો માટે કરવામાં આવે છે, અને જ્યારે ગ્રીક ચિકિત્સકો તેમના દર્દીઓને સાજા કરવા માટે વાંસળી અને ઝિટરનો ઉપયોગ કરવા માટે જાણીતા હતા, ત્યારે ઇજિપ્તવાસીઓ પાસે પણ અવાજ બનાવવાથી લાભ મેળવવાની પોતાની પદ્ધતિ હતી. સ્વરોનો અવાજ ખાસ હીલિંગ ક્ષમતાઓ ધરાવતા સ્પંદનો પેદા કરી શકે છે એવું માનીને, તેઓએ "ટોનિંગ" અથવા સ્વર અવાજોની હેરફેર તરીકે ઓળખાતી ખાસ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કર્યો. શ્વાસ અને અવાજનો ઉપયોગ કરીને અનન્ય અને ઉપચારાત્મક પરિણામ બનાવવા માટે. વાસ્તવમાં, આ પદ્ધતિ હીલિંગ માટે એટલી મહત્વપૂર્ણ હતી કે ધાર્મિક સમારંભો જેવા મહત્વના સમયે ધ્વનિની ઉપચારાત્મક અસરોને વધારવા માટે વાસ્તવમાં રેઝોનેટિંગ સ્ટ્રક્ચર્સ બનાવવામાં આવ્યા હતા, અને વાસ્તવમાં પિરામિડમાં જ સમાવિષ્ટ કરવામાં આવ્યા હતા - તે દર્શાવે છે કે તેનું મૂલ્ય કેટલું છે. ઉદાહરણ તરીકે, ગીઝાના ગ્રેટ પિરામિડમાં કિંગની ચેમ્બર, જ્હોન સ્ટુઅર્ટ રીડ નામના એક ધ્વનિશાસ્ત્રી અનુસાર, મંત્રોચ્ચારથી ધ્વનિ ઊર્જાને વધારવા માટે રિવર્બરેટ કરવા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવી હતી.
સંગીતના ઉપચારાત્મક ગુણધર્મોમાં સત્ય શોધવું
સંગીતના ઘણા હીલિંગ અને ઉપચારાત્મક ફાયદાઓ વિશે સાંભળીને ઘણાને શંકા થઈ શકે છે, જોકે ત્યાં નોંધપાત્ર સંશોધનો થયા છે જે સાબિત કરે છે કે પ્રાચીન સંસ્કૃતિઓ કંઈક ગહન હતું. જોકે સંશોધકોએ 19મી સદીના અંતમાં દવા અને ઉપચારમાં સંગીતના ઉપયોગનો અભ્યાસ કરવાનું શરૂ કર્યું હતું, પરંતુ પેરિસની સાલ્પેટ્રીએર હોસ્પિટલના ડાયોગેલે મૂળરૂપે શારીરિક પ્રતિક્રિયાઓ પર સંગીતની અસરો, (કાર્ડિયાક આઉટપુટ, શ્વસન દર, પલ્સ રેટ અને બ્લડ પ્રેશર જેવા પાસાઓ સહિત). દર્દીના બેડસાઇડ દ્વારા તેમના સંશોધન માટે જીવંત સંગીતકારોના ઉપયોગ દ્વારા, આખરે એવું જાણવા મળ્યું હતું કે સંગીત બ્લડ પ્રેશર અને હૃદયના ધબકારા ઘટાડીને અને કાર્ડિયાક આઉટપુટમાં વધારો કરીને, તેમજ સામાન્ય રીતે પેરાસિમ્પેથેટિક સિસ્ટમની કામગીરીમાં મદદ કરીને એક અર્થમાં સાજા થાય છે.
પ્રાચીન સંસ્કૃતિથી આજ સુધી
આજે, સંગીત તેના ઉપચાર ગુણધર્મો માટે જાણીતું છે અને સ્ટ્રક્ચર્ડ મ્યુઝિક થેરાપી જેવી પદ્ધતિઓ દ્વારા શારીરિક અને માનસિક બીમારી બંને માટે સારવાર પદ્ધતિઓમાં વધુ વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે. વાસ્તવમાં, સંશોધકોએ તારણ કાઢ્યું હતું કે સંગીત એ એક માન્ય ઉપચાર છે જે સંભવિતપણે ડિપ્રેશન અને ચિંતાને ઘટાડી શકે છે તેમજ મૂડ, આત્મસન્માનને સુધારી શકે છે. અને ગુણવત્તા પણ 25 અજમાયશની સમીક્ષા કર્યા પછી જીવનની. જો કે, તમારે સંગીત દ્વારા ઓફર કરવામાં આવતા ઘણા લાભો મેળવવા માટે અધિકૃત સંગીત ઉપચાર સત્રોમાં ભાગ લેવાની જરૂર નથી, કારણ કે કોઈ સાધન વગાડવાનું શીખવું — જેમ કે પિયાનો — તમને તે જ કરવાની મંજૂરી આપી શકે છે. ફ્લોકી જેવી એપ્લિકેશનો દ્વારા પ્રેક્ટિસ કરવા માટે ગીતોને ઝડપી અને ધીમા કરવાની ક્ષમતા તેમજ ત્વરિત પ્રતિસાદ આપવા માટે એકોસ્ટિક અથવા ડિજિટલ પિયાનોને "સાંભળવાની" ક્ષમતા જેવી સુવિધાઓ પ્રદાન કરવામાં આવે છે, તમે સરળતાથી તમારી જાતે શીખી શકો છો. જો કે, અન્ય પિયાનો માર્વેલ સહિતની ઑનલાઇન શીખવાની પદ્ધતિઓ, ગંભીર ખેલાડીઓ માટે આદર્શ છે અને તે ઝડપી શીખવા માટે રચાયેલ છે, જેનાથી તમે તમારા માટે શ્રેષ્ઠ શિક્ષક પસંદ કરી શકો છો.
જ્યારે તે શંકાસ્પદ લાગે છે કે ફક્ત સંગીત સાંભળવું અથવા પરફોર્મ કરવું એ સાજા થઈ શકે છે, પ્રાચીન સંસ્કૃતિ જેમ કે ઇજિપ્તવાસીઓએ ખૂબ જ શરૂઆતમાં તેની શક્તિનો અહેસાસ કર્યો હતો. કોઈપણ દંતકથાઓને દૂર કરવાના સંશોધન સાથે, સંગીતની હીલિંગ શક્તિના ફાયદાઓ આજે સત્તાવાર સંગીત ઉપચાર દ્વારા અથવા ફક્ત તમારા પોતાના પર કોઈ સાધન વગાડવાનું શીખીને પણ કરી શકાય છે.
