男は食べ物を食べずにどれくらい生きることができますか？ 276年でどれくらいの体重を減らすことができますか？ 男性が食べ物なしで生きることができ、体重が約125ポンド（1960 kg）減るのは「長い一年」だと言えば、絶対に食べないでしょう。 しかし、信じられないかもしれませんが、これは数十年前のXNUMX年代の現実の世界で起こりました。
アンガス・バルビエーリというスコットランド人が382日間絶食しました。 彼はお茶、コーヒー、炭酸水、ビタミンだけで生活していました。 彼はなんと276ポンド（125 kg）を失い、断食の長さの記録を打ち立てました。
アンガス・バルビエーリの信じられないほどの物語
12年1966月XNUMX日、シカゴトリビューンは、ゆで卵、バターを塗ったパン、コーヒーで構成される朝食を食べていたスコットランド出身の男性、アンガスバルビエリのありそうもない話についての記事を公開しました。
しかし、これは普通の朝食ではありませんでした。 実は382年以上前に始まった断食でした。 具体的には、バルビエリがXNUMX日で消費した最初の食品でした。 その間、彼は文字通り食べ物を食べませんでした。 肉も野菜も果物もスムージーも軽食もありません。
彼がダイエットを始めたとき、バルビエリはたった472歳でなんと26ポンドの体重計を傾けました。 彼が両親のフィッシュアンドチップスの家で働いていた以外に、若い男がどのように重くなったかについて多くの情報を漏らしている情報源はありません。
太りすぎのアンガスは、健康的な外見に戻る方法を探していました。 医師と相談した後、体重を減らすために「完全な飢餓」を試みる必要があることに同意しました。 アンガスは同意し、断食は続いた。
次の382日間、アンガスは目前の仕事に完全に専念しました。 彼は仕事を辞め、彼の状態を監視している医師と緊密に協力しました。 彼は固形食を食べませんでしたが、彼の体は残忍な飢餓に耐えるためにまだいくつかのビタミンを必要としていました。
シカゴトリビューンは、断食中に処方されたビタミンとともに、水、ソーダ水、お茶、コーヒーのみを消費したと報告しました。 「お茶にミルクや砂糖が少し入っていることがありました」 彼は言った。 断食中、彼は一度にXNUMX、XNUMX日間病院に滞在し、その後帰宅したと伝えられている。
彼の厳しい年が終わった後、バルビエリは179ポンドの体重を量りました—そして彼の家族が売っていたフィッシュアンドチップスの家で仕事に戻ることを計画していませんでした。 彼は食べ物がどんな味かを忘れていたとさえ言った。 シカゴトリビューンに掲載されたレポートによると、翌日、彼は記者に次のように語った。 「私は自分の卵を心から楽しんだし、とても満腹だと感じています。」
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なんてユニークで面白い話でしょう。 免責事項として、この投稿は、体重を減らす手段として飢餓を支持することを意図していません。 実際、断食を監督した同じ医者は彼が知っていたと報告しました 「完全な飢餓による肥満の治療と一致するXNUMX人の死者。」
言い換えれば、他のXNUMX人が同じことをしようとして亡くなりました。 家でこれを試さないでください。 しかし、この話は、短期間の生存状況と体が行う途方もない適応について何かを教えてくれるかもしれません。
バルビエリ氏が私たちに教えることができる最初の教訓は、私たちが束縛されていることに気付いた場合、食べ物は最優先事項ではないということです。 簡単に言えば、私たちの体は食べることなくかなり長期間行くことができます。 はい、アンガスは数百ポンドの脂肪貯蔵庫が彼の体にしがみついているという独特の状況にありました、しかし事実は理にかなっています。
比較的健康な人でさえ、短期間の状況に耐えるのに十分長く続くのに十分な脂肪の蓄えを持っている可能性があります。 脱水症や低体温症などの危険性は、はるかに大きな懸念事項です。 わずかXNUMX日で喉の渇きで亡くなったという報告もあります。 あなたが悪い場所にいるなら、水と避難所を見つけることはあなたの最優先事項であるべきです。
第二に、この信じられないほどの物語は、体がどのように設計されているかについて少し教えてくれます。 肥満はアメリカで深刻化する問題であり、私たちは脂肪を悪いことと見なす傾向があります。 しかし、真実は、歴史を通して、限られた量の体脂肪が良いことだったということです。 体脂肪3,500ポンドには約XNUMXカロリーが含まれています。これは、生存状況で役立つ可能性があります。 私たちの先祖の何人かの不規則な食事で、脂肪を蓄える能力は生き残る必要がありました。
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もちろん、私たちの食事と座りがちな生活は、ポンドの荷造りを容易にしました。 良い面として、私たちが悪い場所にいることに気付いた場合、彼らは私たちに少しの保険を与えてくれました。 米国本土48州の最も離れた場所にいる場合でも、気温が最初にあなたを殺さない限り、トレッキングを行うのに十分なカロリーが体にある可能性があります。
繰り返しになりますが、水と避難所を見つけることは、食べ物を見つけることよりもはるかに優先されます。 実際、サバイバルの専門家のXNUMX人であるデイブカンターベリーはオフザグリッドラジオに、採餌者ではない人々に、有毒なものを食べるのではないかと恐れて、短期間のサバイバル状況では何も食べないように勧めていると語った。
ただし、この生存の見方は短期的な状況にのみ適用されることに注意してください。 長期的な状況では、カロリーを補給するために別のアプローチが必要になります。 そうしないと、単に弱くなりすぎて、サバイバルの雑用を達成できなくなります。
最後の言葉
アンガスバルビエーリのユニークな物語は興味深い物語ですが、それは生存と生存に興味のある人々にいくつかの教訓を提供します 人体。 私たちは皆、体の脂肪の蓄えで少なくとも数日カロリーを持ち歩いている可能性が高いことを知って安心することができます。 あなたが立ち往生した場合に直面する本当の危険を知り、それに応じて計画を立ててください。
