Sìobhaltasan àrsaidh agus cumhachd slànachaidh ciùil: Dè cho buannachdail ‘s as urrainn dha a bhith?

Tha ceòl air a mheas gu mòr airson buannachdan sònraichte gun chrìoch, a ’toirt a-steach comas gus coileanadh inntinneil a leasachadh agus cuimhne adhartachadh. Ach, nuair a thig e gu cumhachd fathann ceòl airson a bhith a ’cuideachadh le bhith a’ slànachadh ar tinneasan corporra no inntinn, faodaidh e a bhith duilich a chreidsinn gum faod fuaim a leithid de ghnìomh a choileanadh. Ged a dh ’fhaodadh seann shìobhaltachdan pàirt a ghabhail ann a bhith a’ cumail nam freagairtean, seo mar a chaidh fuaim a chleachdadh air ais an uairsin a thaobh slànachadh agus mar a chaidh ceòl a lorg nas fhaide air adhart gu bhith a ’buntainn ri cungaidh-leigheis - a bharrachd air mar as urrainn dha a bhith buannachdail an-diugh.

Sìobhaltasan àrsaidh agus cumhachd slànachaidh ciùil: Dè cho buannachdail ‘s as urrainn dha a bhith? 1
Seann shìobhaltachdan agus cumhachd slànachaidh ceòl. © Creideas Ìomhaigh: DreamsTime

Mar a fhuair na h-Èiphitich buannachd bho fhuaim

Sìobhaltasan àrsaidh agus cumhachd slànachaidh ciùil: Dè cho buannachdail ‘s as urrainn dha a bhith? 2
Neach-ciùil Èiphiteach ann am faochadh bho Chaibeal Dearg Hatshepsut ann an Teampall Karnak faisg air Luxor (Thebes), san Èiphit. © Creideas ìomhaigh: Wrangel | Ceadaichte bho Am Bruadar, Àireamh a' Chlàir: 583167

Chaidh ceòl a chleachdadh airson na buannachdan teirpeach aige bho seann amannan, agus ged a bha fios gu robh lighichean Grèigeach a ’cleachdadh duileagan agus zitters gus na h-euslaintich aca a shlànachadh, bha an dòigh fhèin aig na h-Èiphitich air buannachdan fhaighinn bho bhith a’ cruthachadh fuaim, cuideachd. A ’creidsinn gum faodadh fuaim fuaimreagan crith a ghineadh aig an robh comasan slànachaidh sònraichte, chleachd iad dòigh sònraichte ris an canar“ toning, ”no làimhseachadh fuaimean fuaimreig le bhith a ’cleachdadh anail agus guth gus toradh sònraichte agus leigheasach a chruthachadh. Gu dearbh, bha an dòigh seo cho cudromach airson slànachadh gun deach structaran ath-thogalach a thogail gus buaidh therapach fuaim àrdachadh aig amannan cudromach leithid deas-ghnàthan cràbhach, agus chaidh an toirt a-steach do na pioramaidean fhèin - a ’soilleireachadh dìreach an luach a bh’ ann. Chaidh seòmar an Rìgh ann am Pioramaid Mòr Giza, mar eisimpleir, a dhealbhadh gus a dhol an sàs gus lùth fuaim seinn a mheudachadh, a rèir aon neach-fuaimneach leis an t-ainm Iain Stiùbhart Reid.

A ’lorg fìrinn ann an togalaichean leigheasach ciùil

Faodaidh mòran a bhith teagmhach nuair a chluinneas iad mu na buannachdan slànachaidh agus leigheasach a dh ’fhaodas ceòl a chumail, ged a chaidh mòran rannsachaidh a dhèanamh a tha a’ dearbhadh gun robh seann shìobhaltasan air rudeigin domhainn. Ged a thòisich luchd-rannsachaidh a ’sgrùdadh cleachdadh ciùil ann an cungaidh-leigheis agus slànachadh faisg air deireadh an 19mh linn, thug Ospadal Diogel of Salpetriere ann am Paris aithris air an buaidh ciùil air freagairtean corporra, (a ’toirt a-steach taobhan leithid toradh cairt-bheusach, ìre analach, ìre cuisle, agus cuideam fuil). Tro bhith a ’cleachdadh luchd-ciùil beò ri taobh leapannan an euslaintich gus an rannsachadh aige a dhèanamh, chaidh a lorg aig a’ cheann thall gu bheil ceòl a ’slànachadh ann an dòigh tro bhith a’ lughdachadh bruthadh-fala agus ìre cridhe agus a ’meudachadh toradh cairt, a bharrachd air a bhith a’ toirt taic do dh ’obair an t-siostam parasympathetic.

Bho shìobhaltas àrsaidh chun an latha an-diugh

Sìobhaltasan àrsaidh agus cumhachd slànachaidh ciùil: Dè cho buannachdail ‘s as urrainn dha a bhith? 3
Boireannach aig seisean slànachaidh le bobhla seinn san t-seòmar. © Creideas ìomhaigh: Chernetskaya | Ceadaichte bho DreamsTime, ID: 207531493

An-diugh, tha ceòl ainmeil airson a bhuadhan slànachaidh agus tha e air a chleachdadh nas fharsainge ann an dòighean leigheis airson tinneas corporra is inntinn tro dhòighean leithid leigheas ciùil structaraichte. Gu dearbh, cho-dhùin luchd-rannsachaidh gu bheil ceòl na leigheas dligheach a dh ’fhaodadh trom-inntinn agus iomagain a lughdachadh a bharrachd air a bhith a’ leasachadh mood, fèin-spèis, agus eadhon an càileachd de bheatha às deidh ath-bhreithneachadh a dhèanamh air 25 deuchainnean. Ach, cha leig thu leas pàirt a ghabhail ann an seiseanan leigheas ciùil oifigeil gus na buannachdan mòra a tha aig ceòl a thabhann, oir faodaidh ionnsachadh ionnstramaid a chluich - mar a ’phiàna - leigeil leat sin a dhèanamh. Le aplacaidean mar Flowkey a ’tabhann feartan mar an comas òrain a luathachadh agus a dhèanamh nas slaodaiche a bharrachd air comas“ èisteachd ”ri piàna fuaimneach no didseatach gus fios air ais sa bhad, faodaidh tu ionnsachadh gu furasta leat fhèin. Ach, eile dòighean ionnsachaidh air-loidhne a ’toirt a-steach Piano Marvel, tha iad air leth freagarrach airson cluicheadairean mòra agus tha iad air an dealbhadh airson ionnsachadh luath, a ’toirt cothrom dhut an tidsear as fheàrr a thaghadh dhut.

Ged a dh ’fhaodadh e a bhith teagmhach gum faod dìreach a bhith ag èisteachd no a’ dèanamh ceòl a bhith slànachaidh, thuig seann shìobhaltachdan mar na h-Èiphitich gu bheil cumhachd aige gu math tràth. Le rannsachadh a ’cuir às do uirsgeulan sam bith, faodar buannachdan cumhachdan slànachaidh ciùil a dhèanamh an-diugh tro leigheas ciùil oifigeil no eadhon le bhith dìreach ag ionnsachadh ionnstramaid a chluich leat fhèin.